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Montag:
10.45 – 11.45 Beckenbodengymnastik mit Baby/Rückbildung ab 22.02. 12:00 – 13:00 Fit mit Babybauch (fortlaufend)
Dienstag:
20:00 – 21:00 Mama Workout ohne Baby (Outdoor – fortlaufend)
Mittwoch:
10:45 – 11:45 Mama Workout nach der Rückbildung Live und Online – fortlaufend 12:00 – 13:00 Beckenbodengymnastik/ Rückbildung ab 17.03.
20:00 – 21:00 Mama Workout nach der Rückbildung (Online) fortlaufend
Donnerstag:
9:30 – 10:30 Mama Workout Outdoor mit Baby (fortlaufend)
10:45 – 11:45 Babys erstes Lebensjahr (läuft derzeit nicht)
12:00 – 13:00 Babys erstes Lebensjahr (läuft derzeit nicht) 18:00 – 19:00 Beckenbodengymnastik ohne Baby /Rückbildung ab 15.04 19:15 – 20:15 Fit mit Babybauch (fortlaufend)
Personal Training (flexible Termine nach Vereinbarung)
Low-Level-Lasertherapie – Termine nach Absprache (siehe Aktuelles)
die Kurse finden im Cranachzentrum (Cranachstr. 21) in Nippes statt!
Anmeldungen bitte per email an Kerstin.reinartz@t-online.de richten!