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Montag:
09:30 – 10.30 Beckenbodengymnastik mit Baby (Rückbildung) ab 28.10.
10.45 – 11.45 Beckenbodengymnastik mit Baby (Rückbildung) ab 25.11. 12:00 – 13:00 Fit mit Babybauch ab 13.01.
Dienstag:
18:50 – 19:50 Fit mit Babybauch
20:00 – 21:00 Mama Workout ohne Baby
Mittwoch:
09:45 – 10:45 Beckenbodengymnastik mit Baby (Rückbildung) 11:00 – 12:00 Beckenbodengymnastik mit Baby (Rückbildung) ab 2.10.
12:15 – 13:15 Fit mit Babybauch (nur noch bis 18.12. dann Mo 12 Uhr)
18:45 – 19:45 Beckenbodengymnastik ohne Baby (Rückbildung) ab 06.11.
20:00 – 21:00 Beckenbodengymnastik ohne Baby (Rückbildung)
Donnerstag:
9:30 – 10:30 Babys erstes Lebensjahr (ab 07.11. Aug/Sep Babys)
10:45 – 11:45 Beckenbodengymnastik mit Baby (Rückbildung) ab 5.12.
12:00 – 13:00 Babys erstes Lebensjahr (ab 10.10. Juni/Juli Babys)
Freitag:
19:00 – 20:00 Fit mit Babybauch
Personal Training (flexible Termine nach Vereinbarung)
die Kurse finden im Cranachzentrum (Cranachstr. 21) in Nippes statt!
Anmeldungen bitte per email an Kerstin.reinartz@t-online.de richten!