Kursplan

• • • • • • 

Kerstin-Team-Studio-web-22

Montag:

09:30 – 10.30 Beckenbodengymnastik mit Baby (Rückbildung)
10.45 – 11.45 Beckenbodengymnastik  mit Baby (Rückbildung)                                                         

Dienstag:                                                                                                                                               
18:45 – 19:45  Fit mit Babybauch Outdoor (am Lentpark)
20:00 – 21:00  Mama Workout ohne Baby Outdoor (am Lentpark)

Mittwoch:

09:45 – 10:45 Beckenbodengymnastik mit Baby (Rückbildung)
11:00 – 12:00 Pilates mit Baby                                                                                                               11:00 – 12:00 Mama Workout mit Baby und Buggy/Trage Outdoor (am Lentpark)
12:15 – 13:15 Fit mit Babybauch
18:45 – 19:45 Fit mit Babybauch
20:00 – 21:00 Beckenbodengymnastik ohne Baby (Rückbildung)

Donnerstag:

9:30 – 10:30  Babys erstes Lebensjahr 
10:45 – 11:45 Beckenbodengymnastik mit Baby (Rückbildung)
12:00 – 13:00 Babys erstes Lebensjahr 

 

Personal Training (flexible Termine nach Vereinbarung)

 

 

die Kurse finden im Cranachzentrum (Cranachstr. 21) in Nippes statt!

Anmeldungen bitte per email an Kerstin.reinartz@t-online.de richten!