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Montag:
09:30 – 10.30 Beckenbodengymnastik mit Baby (Rückbildung) ab 6.4.
10.45 – 11.45 Beckenbodengymnastik mit Baby (Rückbildung) ab 11.5. 12:00 – 13:00 Fit mit Babybauch
Dienstag:
18:45 – 19:45 Fit mit Babybauch
20:00 – 21:00 Mama Workout ohne Baby
Mittwoch:
18:45 – 19:45 Beckenbodengymnastik ohne Baby (Rückbildung) ab 15.4.
20:00 – 21:00 Beckenbodengymnastik ohne Baby (Rückbildung) ab 04.03.
Donnerstag:
9:30 – 10:30 Babys erstes Lebensjahr ab 27.2. (Nov/Dez Babys)
10:45 – 11:45 Beckenbodengymnastik mit Baby (Rückbildung) ab 28.05.
12:00 – 13:00 Mama Workout mit Baby (nach der Rückbildung) ab 09.01. 13:15 – 14:15 Babys erstes Lebensjahr
Freitag:
16:45 – 17:45 Fit mit Babybauch (bis 3.4.)
17:45 – 18:45 Pilates nach der Rückbildung (bis 3.4.)
19:00 – 20:00 Fit mit Babybauch
Personal Training (flexible Termine nach Vereinbarung)
die Kurse finden im Cranachzentrum (Cranachstr. 21) in Nippes statt!
Anmeldungen bitte per email an Kerstin.reinartz@t-online.de richten!